Болезненно воспринимаю чужую критику, что делать?
Недавно на одной из консультации возник вопрос: что делать с людьми, которые лезут с непрошеным личным мнением? Тыкают своими советами, хотя их об этом не просили.
Я прошла многое в своей жизни. Критику, травлю, агрессию, предательства, вранье, крах. И сумела из этого выйти. Да, я не позволила себя этому убить. И стала сильнее, мудрее, успешнее. Поэтому на своих Таро сессиях я даю рекомендации из жизни, которые действительно дают результаты. А не выученные на курсе для коучей правила «как придти из точки А в точку Б».
Если жизнь не таскала по оврагам и камням, можно ли, всего лишь закончив психологические тренинги и получив диплом, кого-то научить, как выйти из кризиса?
К слову, я тоже проходила уйму курсов и тренингов. Но у меня есть ещё жёсткая школы жизни.
Так вот, что делаем с критиками. Первый вопрос, который вы должны себе задать: А СУДЬИ КТО?
Далее прогоняйте их по моему чек-листу:
Социальное положение человека, чего он достиг, статус замужем-женат, есть ли дети? Способен ли дать вчерашний студент объективный совет руководителю предприятия как им лучше управлять? Бездетная мадам — маме с кричащими детьми, как их воспитывать? Понимаем критерий оценки, да?
Эмоциональное состояние, в каком настроении он чаще находится, печален-нейтрален-радостен и! Очень важно! Какими способами, в том числе химическими он себе это настроение склонен подправлять? У меня для этого есть личный говорящий пример. В фейсбуке ко мне полез непонятный мужик с критикой увлечения картами. Сначала я пыталась объективно комментировать его коменты. Но агрессия только усилилась. Посмотрев его профиль и узрев гордо выставленные фото с водкой, пузом, шашлыками, снова водкой, я себя спросила — что за бред? На что я трачусь? С чего это пьяное быдло решило, что может меня критиковать? Добрый знакомый подсказал про бан. Я только осваивала ФБ и еще не знала, что можно вот так просто заблокировать чужой фонтан ненужного водочного красноречия.
Интеллект. Оценить чужие умственные способности все ж предполагает некое наличие своих. Как сказал Форрест Гамп, «для дурака каждый дурак». Развивайте свое мышление, чтобы не быть подверженным чужому!
Материальное положение. Устойчивые стабильные конкретные результаты в жизни: благополучие, уют, здоровье, внешний вид, витальность человека.
Обратите внимание, в моем чек-листе 4 пункта! Не 3,5,7 как советуют копирайтеры. Четыре — это количество мастей в Таро, которые прекрасно описывают все стороны человеческого бытия. Не зря карты называют учебником жизни:
Жезлы — воля и социальные достижения
Кубки — эмоции и чувства
Мечи — разум и интеллект, оценка и конфликты
Пентакли — материальные результаты, физическое состояние, все, что можно потрогать и почувствовать, собственное тело человека.
Такой разбор характеристику я делаю и в раскладе. Удобно, если какие-то сферы жизни критикана скрыты и не видны. Но не для Таро.
Анализируя человека по этим сферам вы получите его полный психологический и социальный портрет. И, самое главное, ответ — стоит ли воспринимать серьезно этого человека? Готовы ли вы слушать его советы?
Вы правда считаете, что этот персонаж достоин вносить свое мнение в вашу жизнь?